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Uff, das war heute ein hartes Stück Arbeit. Hätte ich am Morgen gewusst was mich da erwartet, ich wäre wohl an einem anderen Tag diese Route gefahren und nicht am bisher heissesten dieses Jahres! Jedenfalls waren diese 5h für mich härter als der Marathon in San Francisco im letzten Herbst (kein Witz!). Hier einige Daten von heute:
Strecke: 48 km
Gesamter Aufstieg: 1620m (!) => Davon noch ein paar unfreiwillige wegen verpassten Abzweigungen
Benötigte Zeit: 5h 15min
Kalorienverbrauch: 4950 kcal (Im Gegensatz zu 4400 kcal beim Marathon)
Flüssigkeitseinnahme: 3-4 Liter
Höhepunkte: Burgflue, Salhöhe, Wasserflue, Staffelegg/Herzberg
Hier geht's weiter zum Tourenbericht: Wasserflue
Viel Spass beim Lesen!